Je suis tombé sur ce site qui ajoute de la crédibilité à ce que j'essaie d'exposer à travers mon blog!
Il s'agit de promouvoir la méditation de plein conscience et la respiration cohérente avant toute autre chose! Car, c'est grâce à ces 2 éléments que ma vie va bien maintenant! Et que je suis devenu également une meilleur personne à bien des égard!
Voici le lien dont je vous parle:
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